Hopp til innhold

Nettstart ;-)

  • Hjem
  • Lokale nyheter
    • Nyheter i Agder
  • Innenriks
  • Utenriks
  • Sport
  • Politikk
  • Teknologi
  • Bil
  • Bolig
  • Marked
    • Kjøp og salg – småting i Agder
    • Bil, båt og motor i Agder
    • Bolig til salgs i Agder
  • Velg fylke
    • Agder
      • Bil, båt og motor
      • Bolig til leie
      • Kjøp og salg – småting
      • Nyheter
      • Veimeldinger
  • Mer
    • Veimeldinger
      • Veimeldinger i Agder
    • Helse, skjønnhet og livsstil
    • Sex og samliv
    • Kultur og underholdning
  • Annonsere?

Hvor mye styrketrening må til for å øke muskelmassen, undres leser. Dette svarer fysiologen.

8. juli 2022 av

Les hele artikkelen

Er det nødvendig å trene syv ganger i uken for å maksimere muskelvekst, eller holder det med to-tre styrkeøkter?

Kategorier Nyheter i Agder
Vi vandrer med freidig mot …
Kofstad med solid spill i PGA-debuten

Søk på Nettstart.no:

Siste innlegg

  • VM kan være over
  • Fokuserer på helhetlig helse: – Det er en utrolig meningsfull jobb
  • Etterlengtet Ødegaard-scoring i storseier
  • Manchester City kollapset – kan ryke ut av Mesterligaen
  • Mener bildene av sjøbadet gir feil inntrykk: – Jug og fanteri
  • Internt opprykk i NFF: Bjørn Johansen leder Norge i U20-VM
  • Etterlengtet mesterligaopptur for Nusa og Leipzig
  • Stor oversikt: 10 nybiler til under 300.000 kroner
  • Solbakken klar for ny klubb
  • Portugal holdt liv i Norges syltynne kvartfinalehåp – uavgjort mot Sverige i håndball-VM
  • Knotten gir seg som syklist
  • Rekordsalg til Holmenkollen etter Thingnes Bø-nyhet
  • Harald Østberg Amundsen sier fra seg VM-plass
  • Syk Stina Nilsson mister Marcialonga
  • VG: Landslagssjef legger seg flat etter uttak
© 2025 Nettstart ;-) • Bygget med GeneratePress