Vi hører om prosessert og ultra-prosessert mat, og at dette er noe vi bør ha mindre av i kostholdet vårt. Men hva er egentlig forskjellen? Kan man spise noe prosessert mat og hvorfor bør vi ikke spise ultra-prosessert mat?
Vi hører om prosessert og ultra-prosessert mat, og at dette er noe vi bør ha mindre av i kostholdet vårt. Men hva er egentlig forskjellen? Kan man spise noe prosessert mat og hvorfor bør vi ikke spise ultra-prosessert mat?