Hva med skjeletthelsen din? Livsstil spiller en viktig rolle

Vi hører ofte om hvor viktig og hvordan man kan ta vare på hjertet vårt. Vi hører også litt om kalsium og benbygning; men hva vet du egentlig om hvordan skjelettet fungerer? Selv om genene våre spiller en nøkkelrolle i hvor stort og sterkt skjelettet vårt kan bli, så spiller livsstilen vår en vel så viktig del.

Les hele artikkelen